Фильтр
  • Соревнования в Верхней Пышме

    IMG 20180427 WA0003Пловцы спортивного клуба «Темп» 21-22 апреля приняли участие в Открытых соревнованиях по плаванию в городе Верхняя Пышма.

    В соревнованиях участвовало 160 юных спортсменов из 10 команд Свердловской области. В программе соревнований ребята стартовали на дистанциях: 50м вольный стиль, 50м брасс, 50м на спине,  50м баттерфляй и эстафетное плавание 4 х 50м вольным стилем среди девочек и мальчиков.

    По итогам состязаний спортсмены спортивного клуба «Темп» выступили достойно, показав лучшие результаты:

    Василиса Кирсанова стала бронзовым призером на дистанции 50м вольным стилем.

    Андрей Пальцев и Арсений Горбунов вошли в десятку лучших пловцов состязаний.

    Василиса Кирсанова,  Мадина Мухаметова, Анастасия Ромашкина, Елена Чернова заняли 4 место в эстафетном плавание 4х50м вольным стилем.

    Желаем нашим спортсменам дальнейших успехов.

    Тренер по плаванию Штумм Н.П.

     

    IMG 20180427 WA0002IMG 20180427 WA0001

     

  • Здоровье, красота и молодость! В Ревде прошел фестиваль "Фитнес-драйв"

    fitnesПровести время с пользой, размять свои мышцы, зарядиться позитивом, найти новые знакомства – все это про тех людей, кто решил субботний день посвятить спорту. 21 апреля в Ревде состоялся фестиваль «Фитнес-драйв». Десятки горожан собрались в спорткомплексе «Темп». Здесь жителей ждали опытные инструкторы, профессиональный инвентарь и развлекательная программа.

    Как и положено любому спортивному мероприятию, «Фитнес-драйв» начался с разминки. Все участники фестиваля, от «мала до велика» выстроились перед сценой и старательно повторяли упражнения.

    Затем стартовали мастер-классы от опытных инструкторов города. Насколько важно и полезно иметь партнера по спортивному духу – ревдинцы испытали на занятии «Тандем сила». 

    Что дает то или иное упражнение? К примеру, степ хорошо действует на ноги: вы можете подтянуть передние и задние мышцы бедра, «ушки», от которых так сложно избавиться многим женщинам.

    Юлия Санникова, инструктор СК «Темп»:

    - Очень большая кардионагрузка, получаете большое сжигание калорий. Это очень развивает память, мышление и координацию.

    Инструктор Юлия Санникова показывает одно из сложных упражнений на степах. Кажется – легко, но повторить идеально сможет далеко не каждый, особенно новичок.

    fitnes 7- Надо сказать, довольно сложно. И, действительно, чувствуется нагрузка на мышцы бедра, икроножные мышцы. Сложно.

    Впервые на «Фитнес-драйве» прошел спортивный квест. Его организовали волонтеры Центра по работе с молодежью. Юным ревдинцам нужно было бегать по станциям и выполнять различные упражнения, а порой, и соревноваться со взрослыми.

    Отдельная зона работала для самых маленьких. Малыши могли повеселиться с поролоновыми фигурами и сыграть в боулинг.

    Для горожан проходили танцевальные мастер-классы. И кто-то из детей пришел не за весельем, а с четкой целью.

    Марина:

    - Танцы лучше всего, здесь можно похудеть.

    Главная отличительная особенность «Фитнес-драйва» в этом году – спортивный праздник приобрел статус семейного.

    Ольга Потанина, инструктор-методист по организации спортивных и массовых мероприятий СК «Темп»:

    - Это праздник. Люди должны собираться вместе, общаться. Сюда можно прийти именно семьей. Родители должны быть примером для детей.

    Как хотели, так и получилось - на спортивный праздник многие пришли семьями. К примеру, Сергей привел с собой жену и двух детей. Мужчина и сам когда-то увлекался спортом и не понаслышке знает, что дает физическая активность.

    fitnes 3Сергей:

    - Все дает: здоровье, мышцы развиваются, дыхание, сердце. Весь организм работает правильно.

    Прийти на фестиваль и попробовать новые виды спорта – один из плюсов мероприятия.

    Ралина:

    - Мы на платные редко ходим. Можно сходить бесплатно позаниматься. Для меня это развлечение.

    Организаторы позаботились и о тех, кто любит спокойный, размеренный, интеллектуальный вид спорта. На первом этаже, в фойе «Темпа» стояли столы с шахматами и шашками.

    Всем, кто отличился своими спортивными навыками и кто стойко выдержал мастер-классы, организаторы вручили подарки от спонсоров. В том числе от газеты «Информационная неделя».

    Напомним, что фестиваль «Фитнес-драйв» впервые прошел в нашем городе в 2009 году. В этот раз, после пятилетнего перерыва, почувствовалось его фееричное возвращение – все участники фестиваля, от самых маленьких до самых взрослых, без доли стеснения и неудобства выполняли спортивные упражнения, танцевали и веселились. Наверняка, кто-то из горожан задумался изменить свой образ жизни и перейти на сторону здоровья.

    Елена Канавина, Павел Пенкин, телекомпания «Единство»

     

  • Дебют юных пловцов спортивного клуба «Темп»

    20180406 145438С 27 по 29 марта команда пловцов спортивного клуба «Темп» приняла участие в открытых соревнованиях по плаванию на призы корпорации ВСМПО-АВИСМА проходящих в городе Верхняя Салда.

    Для участия в соревнованиях прибыли более 200 спортсменов из 10 городов  Свердловской области. За три дня юным пловцам предстояло проплыть 5 дистанций.

    В первый день Андрей Пальцев преодолел дистанцию 50 м. баттерфляй с результатом 35,94 и становиться победителем в своей возрастной группе, а на дистанции 100 вольным стиль с результатом 1.10,21 серебряным призером. В программе первого дня команда СК «Темп» в составе Пальцев Андрей, Кокшаров Антон, Горбунов Арсений,  Коротаев Миша становятся бронзовыми призерами эстафеты 4х50 вольным стилем. Эстафетное плавание проводилось по возрастным группам. Спортсмены из Ревды были заявлены в группе 2006 года рождения.

    Второй день соревнований также увенчался успехом. На дистанции 100 м. на спине с результатом 1.27,02 бронзовым призером становится Андрей Пальцев, а на дистанции 100 м. брассом с результатом 1.30,14 серебряным призером становиться Арсений Горбунов.

    В третий день соревнований бронзовую медаль завоевывает Андрей Пальцев на дистанции 100 комплексным плаванием с результатом 1.26,00.

    Все пловцы спортивного клуба «Темп» показали наилучшие результаты, добились личных рекордов на своих дистанциях. Всем ребятам желаем дальнейших успехов, легкой воды, быстрых секунд. 

    Тренер: Штумм Н.П.

     

revda ummc sumz temp-sumz

: